拉力器是一种体育器材，主要以锻炼臂部肌肉为目的。使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
购买者评价
糖***8说：这次买的8字拉力器非常非常可以，物美价廉，没有气味，质量非常非常不错 
t***3说：价格很便宜，物流也挺快的，这个对开背开肩很有帮助，弹力也还行 天天练瑜伽都用它，做拉伸和热身，再做运动，收藏了，
七***0说：还在研究怎么用可以训练核心，听说核心训练可以减下半身。期待自己变瘦。
叶***0说：趁着活动入手划算，发货快，包装得好，非常不错，全新体验，赞赞赞！一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，好评！ 材质很好，质量也不错，到货也很快店家发货非常快，服务态度很好，应该是正品，一次很愉快的购物一直在这里买这个，活动的时候价格很美丽，发货速度贼快，质量不错，应该是正品 
浮***3说：几乎每天都在用，还不错吧，一开始拿到手完全拉不开，现在轻轻松松了
